6. listopadu

6. listopadu 2012 v 22:49 | a Girl |  Day after day
Snídaně: cornflakes s mlékem (290 kcal)
Svačina: jablka (150 kcal)
Oběd: rýže (150 kcal)
Svačina: nic
Večeře: ledový salát, rajčata, okurka (130 kcal)
Tekutiny: voda s citronem
Pohyb: běh 25 minut, chůze
celkem kcal: 720 kcal

Dneska to celkem šlo.. a ta paráádní večeře O:).. :D
Jinak opět problémy s tím pít.. :/

 


Komentáře

1 bytetericka | Web | 7. listopadu 2012 v 10:19 | Reagovat

Moc hezký jídelák :)

2 Sunshine | Web | 7. listopadu 2012 v 11:24 | Reagovat

ten jídelák je prostě boží :) jen mi tam chybí nějaké bílkoviny

3 Eevee | Web | 7. listopadu 2012 v 15:19 | Reagovat

je to nádherný :) ...

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama