27. ledna

27. ledna 2013 v 21:23 | a Girl |  Day after day
Snídaně: kaiserka se šunkou, jablko
Svačina: nic
Oběd: dušená mrkev, pangasius
Svačina: jablko
Večeře: dušená mrkev
Tekutiny: čaj, voda (2 litry) cc zero
Součet potravin: 807 kcal
Pohyb: běh 45 min, rotační disk (-412 kcal)
Celkem kcal : 395 kcal


Největší inspirace.
 


Komentáře

1 skinny-terka | Web | 27. ledna 2013 v 21:38 | Reagovat

ta je nádherná!:) a tvůj jídelníček taktéž:)

2 Eevee | E-mail | Web | 27. ledna 2013 v 22:00 | Reagovat

máš to božské beruško !! :).. ano 3 měsíce !! :).. Challenge jak prase :D

3 Meg | Web | 27. ledna 2013 v 22:26 | Reagovat

Dneska to máš úplně kráásné :) jsi šikulka

4 ginger-bubble | Web | 28. ledna 2013 v 9:07 | Reagovat

asi tam zajdu no...ale nechci brát žádný prášky!:-(
už jsem je jednou brala a přibrala jsem po nich jak blázen, protože podporovaly chuť k jídlu a já pak jedla jak prase!! :-(
tak proto to furt oddaluju, jinak bych tam šla už dávno...
jídelníček máš nádhernej kočko! :-)

5 Pappí | Web | 28. ledna 2013 v 19:28 | Reagovat

Máš to opravdu moc pěkné.. :)

6 Jenny | Web | 28. ledna 2013 v 19:52 | Reagovat

vedeš si skvěle, slečna na fotce je překrásná:)

7 Denisa | Web | 28. ledna 2013 v 20:43 | Reagovat

pangasius nééé :)

8 ginger-bubble | Web | 28. ledna 2013 v 21:56 | Reagovat

děkuji, kočko! :-)

9 Jenny | Web | 29. ledna 2013 v 11:16 | Reagovat

brouku, když už spolupracujeme, můžu si tě napsat do oblíbených?:D:)

10 littlediamond | Web | 29. ledna 2013 v 13:07 | Reagovat

Ideál!
Zdravá pravidelná strava, cvičení...
Jenom prý ten pangasius není prý moc zdravý (ale co je na tom pravdy nevím).
Jen tak dál :)

11 Hannah W. | Web | 29. ledna 2013 v 13:54 | Reagovat

Přidej bílkoviny :)

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama