500 kcal a day ?

1. února 2013 v 19:35 | a Girl |  Day after day
Slečny :(
Dneska sem měla další den ABC diety a to s 300 kcal.
A prostě.. hrozně se mi motala hlava takže sem si musela ještě dát pečivo a nějaký ovoce.. a je to lepší..
přemýšlím, že si dám hranici na 500 kcal denně a z toho jeden den např z 900 kcal a bez pohybu, aby si tělo odpočlo... tohle mi hrozně nesvědčí.. co myslíte Vy ? Jaký je asi ideál ?
Děkuju za Vaše odpovědi ! :)
 


Komentáře

1 ginger-bubble | Web | 1. února 2013 v 19:39 | Reagovat

děkuju! :-)
ale super to rozhodně neni:-D
moc pečiva...
tvůj jídelníček je dneska bezvadnej! :-)
a těch 100 kcal je fakt hooodně málo...
těch 500 mi přijde taky málo...já bych chtěla od zítra maximálně 700 kcal, ideálně 600 nebo 500...tak uvidim, jak to zvládnu! :-)
ty určitě jo...a závidim ti ten pohyb :-)

2 Meg | Web | 2. února 2013 v 0:12 | Reagovat

Je dobře,že sis něco dala..pokud ti ta ABC  dieta nevyhovuje,tak se na to vykašli.. nepodlomíš si přeci zdraví kvůli hubenosti..stanov si třeba nějaké své vlastní podmínky,které ti budou vyhovovat.. :)

3 pa-ter | Web | 2. února 2013 v 8:09 | Reagovat

To je strašně málo kcal ne? :( Pokud ti to nevyhovuje, tak na to prď ;)

4 Hannah W. | Web | 2. února 2013 v 10:28 | Reagovat

I těch 500 je málo a pro tělo je to hrozně náročné.

5 skinny-perfect-princess | Web | 2. února 2013 v 10:35 | Reagovat

Souhlasím, když už tak těch 500 kcal =]

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama