Insanity day 1

5. února 2013 v 22:15 | a Girl |  Day after day
Ahoj dámy :)
za prvé, nezlobte se, ale jídelníček dnes psát nebudu.. nebyla to nějaká velká extra přežíračka, ale prostě měla sem alespoň čtyři kusy pečiva.. a pak ne moc pravidelně nějaký malý kusy ovoce, jogurt, zelenina a tak.. nestíhala sem nic prostě..
Jinak dnešním dnem sem začala Insanity.. musím to vydžet celých 60 dní..
Včera sem si dala to hodinový Insanity abych spálila hodně kcal a tak mě to chylo, že sem se rozhodla pro celej plán.. :)
Dneska sem měla Fit test + sem si dala workout na stehna a boky a nějaké šikmé zkracovačky :)
Jak si vedete Vy ? :*

 


Komentáře

1 Dragonfly | Web | 5. února 2013 v 22:49 | Reagovat

Gratuluju :) Tak hlavně ať ti to vydrž :) Insanity je super, už jsem ho dřív cvičila a určitě bych si to ráda zopakovala... akorát teď na to nemám žádnou sílu :D

2 Meg | Web | 5. února 2013 v 23:29 | Reagovat

Tak to je super,jak už víš,já Insanity cvičím už 22.dnem a je to fakt makačka,ale stojí to za to :)
Přesně..mě se její postava líbí právě proto,že není vychrtlá,jako většina modelek..a navíc je krásná v obličeji :)

3 Jenny | Web | 6. února 2013 v 6:56 | Reagovat

insanity jsem taky cvičila, ale o prázdninách, teď už nemám tolik času:(( tak ať se daří!:)

4 fat-mell | Web | 6. února 2013 v 10:09 | Reagovat

Hodně štěstí s insanity, je to prej pěkná makacka :)

5 Fleur | Web | 6. února 2013 v 15:09 | Reagovat

Ahoj, nechtěla bys spřátelit?

6 Eevee | E-mail | Web | 6. února 2013 v 17:02 | Reagovat

teď sem si vzpoměla :D ..... "Tvl mě se potí i prsty !!!!" :D v ten moment si mě dostala :)..ale vítej mezi náma insanitářkama :D :) ... a dneska je to naše beruš :D

7 dyingforperfection | 6. února 2013 v 18:24 | Reagovat

Tak hodne stastia s insanity :)

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama