New plan

2. února 2013 v 14:03 | a Girl |  Day after day
Po- 500 kcal
Út- 450 kcal
St- 550 kcal
Čt- 500 kcal
Pá- 900 kcal (day off)
So- 400 kcal
Ne- 500 kcal

Že prej chybama se člověk učí.. Zjišťuji čím dál víc, že je to pravda.. ani osmihodinová dieta ani ABC dieta.. :/
Zkusím to takhle, a uvidíme..
 


Komentáře

1 Meg | Web | 2. února 2013 v 14:30 | Reagovat

Být tebou tak se žádných takových pravidel nedržím :) snaž se prostě každý den jíst 5× denně menší porce a normálně sportovat,jak jsi zvyklá.Zbytečně se pak nebudeš stresovat,že jsi překročila svůj "limit".

2 Den | Web | 2. února 2013 v 15:36 | Reagovat

Ahoj :) nespriateliš??
ja od pondelka taktiež začínam s niečím podobným tak snáď nám to vyjde...

3 Meg | Web | 2. února 2013 v 18:13 | Reagovat

No každopádně ti budu držet palce,ať najdeš ten správný systém :)

4 skinny-perfect-princess | Web | 2. února 2013 v 18:28 | Reagovat

Snad ti to pomůže bobku, taky hledám něco, co by mi už konečně pomohlo...

5 Pappí | Web | 2. února 2013 v 19:25 | Reagovat

Držím ti palce.. :)

6 Hannah W. | Web | 3. února 2013 v 12:32 | Reagovat

Co zkusit jíst víc, zdravě a sportovat?

7 Eevee | E-mail | Web | 3. února 2013 v 18:54 | Reagovat

tohle už zvládneme beruško :)

8 Meg | Web | 3. února 2013 v 19:05 | Reagovat

A co ty,jak se daří tobě? :) Doufám,že dobře.

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama