21. března

21. března 2013 v 21:17 | a Girl
Snídaně: ovesná kaše, kornbageta
Svačina: 1/2 kornbagety, kukuřické plátky, jablko
Oběd: pstruh, brambor
Svačina: celozrný trojhránek
Večeře: salát (okurka, rajče, mini salát)
Tekutiny: voda (2 l)
Pohyb: běh (45 minut)

Ahoj slečny ! :)
zítra jedu ke kamarádce na víkend, takže článek čekejte v pondělí.. :)..
peču musli, musím běžet ! :D

 


Komentáře

1 Eevee | E-mail | Web | 21. března 2013 v 21:33 | Reagovat

tady to má zas někdo nádherný :P :-*

2 Awy | Web | 22. března 2013 v 6:40 | Reagovat

Těšíme se už na tebe v pondělí, co dodat k jídelníčku že je dokonalý :) Užij si to u kamarádky a hlavně se drž :*

3 skinny-perfect-princess | Web | 22. března 2013 v 9:20 | Reagovat

Krásné ! :)

4 skinny-terka | Web | 22. března 2013 v 10:02 | Reagovat

máš to super! užij si to u kamarádky;)

5 Mell | Web | 22. března 2013 v 20:02 | Reagovat

snad se musli povedlo :) užij si víkend ;)

6 ...Dolly... | Web | 23. března 2013 v 19:05 | Reagovat

krásne :)

7 niche | Web | 26. března 2013 v 22:11 | Reagovat

pěkný, nechceš se spřátelit? :)

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama