6. března

6. března 2013 v 21:46 | a Girl |  Day after day
Snídaně: mléko s domácím musli
Svačina: tmavá bulka s nějakou fakin hnusnou pomazánkou
Oběd: rýže, kornbagera se šunkou
Svačina: rajče
Večeře: miska těstovin s rajskou omáčkou
Tekutiny: voda,čaj (2 l)
Pohyb: Plyometric Cardio Circuit

Ahoj kočky !
dneska sme byla na tom tetování.. a můžu vám říct že není větší motivace teď.. chci prostě ses ním ukazovat všude.. a s výstavníma nohama :)..
akortá teď budu muset přerušit Insanity, nesmím s tím dělat nic náročnýho. takže si budu dávat třeba hodinový procházky nebo tak.. pokud vác něco napadne (nějaký kardio) tak pište :) fotku tetoávní vám sem pak hodím

 


 


Komentáře

1 skinny-perfect-princess | Web | 7. března 2013 v 8:37 | Reagovat

Máš to pěkné:)..
No, možná zkus Jill, u toho se ani moc nenadrře a Cardia, nebo na youtube má videa Denise Austin, tak dyštak mrkni:)

2 dandeoin | Web | 7. března 2013 v 17:12 | Reagovat

tetování jo? :) ... tak se nám vyfoť ať tě můžem chválit jak ti to sluší :P :)

3 skinny-terka | Web | 11. března 2013 v 21:18 | Reagovat

chci fotku!;)

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama